O sono, estágio onde o ser humano, bem como os animais, se encontra em repouso da mente e do corpo.
Uns dormem pouco, outros dormem bastante.
No meu caso, tenho vontade de dormir mais. Mas meus horários não permitem.
Verdade é que as vezes dormimos acordados. Sim, acredito que entramos em uma grande concentração, onde nos desligamos das coisas que estão ao nosso redor, e nos ligamos somente naquilo que nos consome segundo por segundo: o sono.
Lentamente vamos relaxando e amolecendo o corpo, esquecemos de tudo aquilo que está nos rodeando.Acabamos pegando no sono de olhos abertos.
Certa vez um professor me falou sobre isso, e depois de um tempo comecei a tentar entender como poderíamos "dormir" acordados.
As pessoas de mais idade costumam dizer que dormir faz com que crescemos mais, aumentamos de tamanho.
Talvez seja mesmo, mas chega uma hora em que estabilizamos em um tamanho, e nos mantemos ali. Na mesma, sem mudanças extraordinárias.
Dormir faz bem, é um remédio para grandes coisas, mas temos que saber dosar, até porque, tudo em excesso faz mal.
Porém algumas pessoas não conseguem ter uma boa noite de sono, as vezes tem algo martelando o pensamento, algo que te mantém inquieto, e para curar isso, vale o pedido de desculpas, o abraço, a gratidão, enfim, só cuide para não dormir no ponto, pois sempre tem alguém bem acordado ao teu lado.